<p><strong>Diagnostic:</strong> Colon irritable</p>
<p><strong>M&eacute;dicaments &amp; Posologies:</strong></p>
<ul>
<li><strong>Antispasmodiques:</strong> Pour soulager les douleurs abdominales, 1 &agrave; 2 comprim&eacute;s par jour.</li>
<li><strong>Laxatifs (selon besoin):</strong> Pour traiter la constipation, des laxatifs de lest ou osmotiques peuvent &ecirc;tre prescrits temporairement.</li>
<li><strong>Activateurs du canal chlorure:</strong> Pour traiter la constipation, 1 comprim&eacute; par jour.</li>
<li><strong>Antid&eacute;presseurs (si n&eacute;cessaire):</strong> Pour aider &agrave; g&eacute;rer les sympt&ocirc;mes li&eacute;s &agrave; l'anxi&eacute;t&eacute;, 1 comprim&eacute; par jour.</li>
</ul>
<p><strong>Conseils:</strong></p>
<ul>
<li><strong>Adaptation des habitudes alimentaires:</strong> &Eacute;liminer les aliments qui d&eacute;clenchent ou aggravent les pouss&eacute;es (l&eacute;gumes secs, choux, crudit&eacute;s, etc.).</li>
<li><strong>Journal d'alimentation:</strong> Identifier les aliments qui contribuent &agrave; d&eacute;clencher les sympt&ocirc;mes.</li>
<li><strong>R&eacute;gime alimentaire:</strong> Limiter la consommation de fibres et de produits d&eacute;riv&eacute;s du lait en cas de diarrh&eacute;e.</li>
<li><strong>Activit&eacute; physique r&eacute;guli&egrave;re:</strong> Pour r&eacute;guler l'activit&eacute; intestinale et g&eacute;rer le stress.</li>
<li><strong>Techniques de relaxation:</strong> Utiliser la relaxation ou la psychoth&eacute;rapie pour g&eacute;rer le stress et espacer les pouss&eacute;es.</li>
</ul>